Noticias

Como cultivar un jardín de flores

Los jardines de flores tienen un encanto especial que atrae a personas de todas las edades y culturas. No solo son hermosos a la vista, sino que también despiertan nuestros sentidos con sus fragancias y colores vibrantes. Cultivar un jardín de flores no solo es una actividad placentera, sino también terapéutica y gratificante. ¿Cómo cultivar... Llegir MésComo cultivar un jardín de flores

Dia Mundial de la Salut: consells per a millorar el teu benestar

Cada año, el Día Mundial de la Salud nos recuerda la importancia de cuidar nuestro bienestar físico y mental. Esta celebración, promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), nos ofrece una oportunidad para reflexionar sobre nuestras prácticas de salud y buscar maneras de mejorarlas. Consejos para mejorar tu bienestar Prioriza el sueño: Dormir... Llegir MésDia Mundial de la Salut: consells per a millorar el teu benestar

Ideas pera un almuerzo saludable

El desayuno es una de las comidas más importantes del día, ya que proporciona la energía necesaria para empezar con buen pie. Un desayuno saludable no solo alimenta el cuerpo, sino que también ayuda a mantener un peso saludable y mejorar el rendimiento mental y físico a lo largo del día. Ideas:  Batido de frutas... Llegir MésIdeas pera un almuerzo saludable

Beneficios y recetas para consumir nueces

Entre la amplia variedad de alimentos disponibles, las nueces se destacan como verdaderos tesoros nutricionales, repletos de beneficios para la salud. Desde su rico perfil de nutrientes hasta su versatilidad en la cocina, las nueces merecen un lugar destacado en nuestra dieta diaria. Beneficios de consumir nueces: Fuente de nutrientes esenciales: Son una excelente fuente... Llegir MésBeneficios y recetas para consumir nueces

Flores de temporada: primavera

La llegada de la primavera es un evento que despierta los sentidos y revive el espíritu después de los meses más fríos del invierno. Esta temporada transforma cada lugar en un festival de colores y fragancias gracias a la exuberante floración de una variedad de especies que inundan los parques, jardines y plazas. Azahar:  Una... Llegir MésFlores de temporada: primavera

Verduras de temporada: Inspiración para recetas saludables y deliciosas

¡La primavera está a punto de empezar! Con ella llega una explosión de verduras frescas y vibrantes que nos invitan a disfrutar de platos saludables y deliciosos. En esta época del año, los mercados locales están llenos de una variedad de verduras que no solo son sabrosas, sino también llenas de nutrientes esenciales para mantenernos... Llegir MésVerduras de temporada: Inspiración para recetas saludables y deliciosas

Receta de temporada: buñuelos de calabaza para disfrutar estas fallas

La receta de buñuelos de calabaza es uno de los dulces más tradicionales de la Comunidad Valenciana. ¡Disfruta de este delicioso aperitivo durante estas fiestas tan increíbles! Ingredientes: 500 gramos de calabaza 200 gramos de harina de trigo 2 huevos 50 gramos de azúcar 1 cucharadita de levadura en polvo Una pizca de sal Aceite... Llegir MésReceta de temporada: buñuelos de calabaza para disfrutar estas fallas